• Message de michel à ses Judokas, Ju-Jitsuka!

    Chers judokas et Jujitsuka,

    J’espère que tout va bien pour vous et vos proches et que vous faites bien attention aux recommandations. 

    Déjà plus d’un mois de confinement, quelque part, ça A un goût et un air de vacances, petit air amplifié par la présence du bon soleil.

    Mais on a dû laisser nos activités et changer nos habitudes, je sais que cela n’est pas facile tous les jours.

    Mais, ce n’est pas parce que l’on est à la maison que l’on ne peut plus s’adonner à notre sport,

    Le judo peut aussi s’effectuer seul « Tendoku Renshu » cet entraînement  permet de travailler le placement de ses techniques et de trouver ses points d’équilibres.
    Il peut s’effectuer debout ou au sol, sur toutes formes de techniques et sur les Katas afin de visualiser les mouvements avant de les réaliser. C’est également un très bon échauffement.

    Vous pouvez aussi initier vos proches, c l’occasion de partager des bons moments. 

    Vous pouvez aussi aller sur le site de la ffjda, il y a des exercices chaque jour. 

    *Alors au travail*

    Je sais que Patrice vous envoie des vidéos sur le site et par son intermédiaire je vais en envoyer également sur le Ju Jitsu et le Judo.

    Le confinement nous a séparé de nos proches, copains, amis, famille, mais cela ne nous empêche pas de conserver des liens avec chacun d’entre eux

    J’ai de mon côté déjà envoyé quelques messages aux personnes dont j’avais les coordonnées, mais cela implique que je n’ai pas de nouvelles de l’ensemble du club.

     C’est pour cela avec l’aide de Patrice et les réseaux sociaux,  je viens prendre de vos nouvelles.

     Vous pouvez me contacter par MAIL  .et nous pourrons garder le contact.

    PRENEZ SOIN DE VOUS ET A BIENTOT SUR LES TATAMIS.

    Michel

    Ps; laisser un message par FB, Patrice vous passera le mail de michel.

    « Du judo en famille et en toute convivialité,Reprise des cours, règles sanitaire. »

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